Lezavarhatjuk 2 perc alatt, de akár hosszabb időt is eltölthetünk a zuhany alatt állva, a kellemes gőzben. De vajon elég okosan építed fel a sorrendet, és mindent megteszel azért, hogy hatékonyan zuhanyozz és szépülj közben?
Bár nincs jobb egy hosszú, forró zuhanynál, jobb, ha elengeded, mert nem tesz jót. A túlságosan meleg víz ugyanis szárítja a bőrödet, amit nyilván nem akarsz. A langymeleg víz bőven elég ahhoz, hogy megnyissa a pórusokat és eltávolítsa a szennyeződéseket. Maximum 10 perc elég kell, hogy legyen – ezzel időt spórolsz, csökkented a rezsit, és nem utolsósorban a környezetnek is jót teszel azzal, hogy nem folyatod feleslegesen a csapot.
Mindig kezdd a hajmosással a procedúrát. Egy kevés sampon, majd balzsam után jöhet a tusfürdő. Ez azért jó, mert így eltávolítod a bőrödről a hajápolók esetleges maradékait is, így nem fogják iriitálni a bőrödet vagy eltömni a pórusokat.
Az arcmosás az utolsó lépés, hiszen a víz alatt így van ideje felpuhulni a bőrnek, hogy minél alaposabban megtisztíthasd.
A zuhany alatt, sebtében leborotvált lábnál nincs rosszabb – ha nem figyelsz oda, könnyen megvághatod magad. Ha pedig nem radírozod le előtte a bőrt, növeled a benőtt szőrszálak kialakulásának az esélyét.
Fontos az is, hogy kellően éles legyen a borotva – 6-7 használat után érdemes lecserélni. Arra is ügyelj mindig, hogy ne a zuhanyzóban tárold a borotvát, hanem olyan helyen, ahol rendesen meg tud száradni.
Nem érdemes minden hajmosásnál mélytápláló hajmaszkot vagy pakolást használni, és az sem jó, ha megállás nélkül radírozod a bőrödet. Nevezz ki egy „nagy generál” napot minden héten, amikor rászánod az időt, és a hosszabb procedúrát választod.
Hajmosás előtt mindig fésülködj meg, mert a vizes hajat nehezebb kifésülni, és sérülékenyebb is. Ha pedig fent van a pakolás, húzz zuhanysapkát, ami bent tartja a párát és meleget, így segítve a pakolásban található értékes anyagok jobb felszívódását.
A zuhanyzás nem ér véget a csap elzárásával. Ha jót akarsz a bőrödnek, mindig ügyelj a törölközőid tisztaságára. Mit ér a bőrápolás, ha a végén egy nem megfelelő törölközővel összekoszolod az eredményt?
